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电动跑步机怎么正确使用？
1.插入电源，将安开关磁片放入仪表安开关插座，按下开/关键，跑步机直接启动。速度约在1.0-1.2公里/小时左右。跑步带的速度立即显示在仪表上。 2.使用增速、减速键或扶手速度 、-按键调整运行速度。按复位键，窗口清...
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室外健身器材对身体的几大好处
随着当今社会经济的飞速发展，人们越来越注重追求生活的优越品质，全民健身也成为人们乐此不疲的活动，室外健身器材的合理使用会给疲惫了一天的身心带来愉悦的心情，下 面就来跟着小编一起看看室外健身器材对我们的...
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跑步机保养方法
1、在清洁或维护产品前，请务必先把跑步机的电源插头拔掉。每个星期必须对跑板与跑带润滑状况进行最少一次检查。 2、请根据实际使用频率适量增加跑步机油：如每台机器每天使用频繁，在6个小时或更多，则每十天左...
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一台家用跑步机真能帮助你锻炼了吗？
面对越来越多的工作量，我觉得我的身体受不了。我每天通宵工作，不断摧毁它IT从业者的身体！ 那么有什么好的解决方案呢？运动健身是提高身体素质的关键。然而，许多朋友 会有这样的感觉：通常的私人时间被大量的工作挤...
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小户型能用家用跑步机吗？这样选购就能享受健身乐趣
现代人的生活空间越来越有限，尤其是在一些大城市。因此，在购买跑步机时，如何节省室内空间，提升家居品味，也被很多人考虑，尤其是小户型的健身爱好者们。 那么，小户型应该如何购买家用跑步机来享受健身乐趣呢？ ...
